Κατοικίδια και άνθρωπος: Σχέση υγείας και ευεξίας

Γενικά

Η σχέση ανθρώπου και ζώων είναι τόσο παλιά όσο και η ίδια η ιστορία της ανθρωπότητας. Από την εποχή που οι άνθρωποι εξημέρωσαν τους πρώτους σκύλους και γάτες, η συντροφιά των ζώων έγινε αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας. Σήμερα, εκατομμύρια οικογένειες σε όλο τον κόσμο μοιράζονται το σπίτι τους με έναν τετράποδο φίλο, και οι επιστημονικές μελέτες αποδεικνύουν αυτό που διαισθητικά γνωρίζαμε πάντα: τα κατοικίδια προσφέρουν πολύ περισσότερα από συντροφιά· συμβάλλουν ουσιαστικά στην υγεία, την ψυχολογία και την ποιότητα ζωής μας.

Η Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων (4 Οκτωβρίου) είναι μια υπενθύμιση να τιμήσουμε τους μικρούς μας φίλους, να αναγνωρίσουμε τα οφέλη που μας προσφέρουν και να σταθούμε δίπλα τους με φροντίδα και αγάπη.

Μείωση άγχους και κατάθλιψης

Ένας σκύλος που μας υποδέχεται με ενθουσιασμό στο σπίτι ή μια γάτα που κουλουριάζεται στα πόδια μας μπορεί να λειτουργήσει σαν φυσικό αγχολυτικό. Η φυσική επαφή με τα ζώα, όπως το χάδι, μειώνει τα επίπεδα της κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες, και ταυτόχρονα αυξάνει την έκκριση ενδορφινών, γνωστών ως “ορμόνες της χαράς”.

Μελέτες σε άτομα που υποφέρουν από κατάθλιψη δείχνουν ότι η φροντίδα ενός κατοικιδίου δημιουργεί αίσθηση σκοπού και ευθύνης, ενώ η αγάπη που λαμβάνουν από τα ζώα λειτουργεί θεραπευτικά, μειώνοντας τα συμπτώματα μοναξιάς και απομόνωσης.

Ενίσχυση της κοινωνικότητας

Τα κατοικίδια συχνά λειτουργούν ως πραγματικοί «κοινωνικοί καταλύτες». Ένας απλός περίπατος στο πάρκο με τον σκύλο μπορεί να γίνει αφορμή για συζητήσεις με άλλους φιλόζωους, δημιουργώντας νέες γνωριμίες και καλλιεργώντας φιλίες που, χωρίς την παρουσία του ζώου, ίσως να μην είχαν υπάρξει ποτέ. Οι τετράποδοι φίλοι μας προσφέρουν κοινά θέματα συζήτησης, κάνουν την πρώτη προσέγγιση πιο εύκολη και «σπάνε τον πάγο» σε κοινωνικές αλληλεπιδράσεις.

Η συμβολή τους είναι ιδιαίτερα σημαντική για άτομα που δυσκολεύονται να κοινωνικοποιηθούν, όπως οι μεγαλύτεροι σε ηλικία, οι οποίοι συχνά αντιμετωπίζουν μοναξιά ή απομόνωση. Η καθημερινή φροντίδα ενός κατοικιδίου και η παρουσία του σε κοινωνικούς χώρους δίνει την ευκαιρία για ουσιαστική επαφή με άλλους ανθρώπους, δημιουργώντας δίαυλους επικοινωνίας που αλλιώς θα ήταν δύσκολο να ανοίξουν.

Ακόμη και σε παιδιά ή εφήβους με δυσκολίες ένταξης, τα ζώα παίζουν τον ρόλο του συνδετικού κρίκου: διευκολύνουν την αποδοχή σε ομάδες, ενισχύουν την αυτοπεποίθηση και προσφέρουν ένα αίσθημα κοινότητας. Έτσι, τα κατοικίδια δεν είναι μόνο φίλοι, αλλά και πολύτιμοι βοηθοί στη δημιουργία κοινωνικών δεσμών που βελτιώνουν την ποιότητα ζωής σε κάθε ηλικία.

Ψυχοθεραπευτική Επίδραση

Η ζωοθεραπεία (animal-assisted therapy) έχει γίνει πλέον αποδεκτή πρακτική σε πολλά θεραπευτικά προγράμματα. Σκύλοι, γάτες, ακόμη και άλογα συμμετέχουν σε συνεδρίες για την υποστήριξη παιδιών με αυτισμό, ατόμων με κινητικές δυσκολίες ή ασθενών που νοσηλεύονται μακροχρόνια.

Η παρουσία ενός ζώου στη θεραπευτική διαδικασία μειώνει την αμηχανία, προσφέρει συναισθηματική στήριξη και διευκολύνει την πρόοδο των ασθενών.

Ενίσχυση φυσικής δραστηριότητας

Τα κατοικίδια μάς κινητοποιούν να σηκωθούμε από τον καναπέ. Ένας σκύλος που χρειάζεται βόλτα τρεις φορές την ημέρα «υποχρεώνει» τον κηδεμόνα του να περπατήσει, να κινηθεί και να διατηρήσει μια πιο δραστήρια καθημερινότητα.

Ακόμη και το παιχνίδι με μια γάτα ή το καθάρισμα του χώρου ενός μικρού ζώου απαιτούν ενέργεια και συμβάλλουν στη σωματική άσκηση. Η συστηματική δραστηριότητα μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων, ενισχύει την αντοχή και βοηθά στον έλεγχο του βάρους.

Ανοσοποιητικό Σύστημα

Η συμβίωση με ζώα έχει αποδειχθεί ότι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ιδιαίτερα στα παιδιά. Έρευνες δείχνουν ότι παιδιά που μεγαλώνουν με σκύλους ή γάτες παρουσιάζουν χαμηλότερα ποσοστά αλλεργιών και άσθματος.

Η έκθεση σε μικροοργανισμούς που φέρουν τα ζώα βοηθά τον οργανισμό να αναπτύξει καλύτερη άμυνα, δημιουργώντας πιο ισχυρή ανοσολογική απόκριση.

Πνευματική Υγεία και Ευεξία

Η παρουσία ενός ζώου στο σπίτι προσφέρει καθημερινά χαρά, χαμόγελα και θετική ενέργεια. Η σταθερότητα και η αγάπη που δίνουν τα κατοικίδια μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της μοναξιάς, στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και στη διατήρηση ισορροπίας στην πνευματική υγεία.

Ένας τετράποδος φίλος υπενθυμίζει στον άνθρωπο τη σημασία της απλότητας, της ανιδιοτελούς αγάπης και της αφοσίωσης, αξίες που πολλές φορές ξεχνάμε μέσα στον γρήγορο ρυθμό της καθημερινότητας.

BioWorld

Στη BioGel Original κατανοούμε σε βάθος την αγάπη που τρέφετε για τους τετράποδους συντρόφους σας. Για εμάς, τα κατοικίδια δεν είναι απλώς ζώα – είναι μέλη της οικογένειας.

Με σεβασμό στη σχέση αυτή, δημιουργήσαμε μια ειδική σειρά προϊόντων που απευθύνεται αποκλειστικά στους μικρούς μας φίλους. Όπως όλα τα μέλη της οικογένειας στηρίζουν την υγεία τους με τη δύναμη της BioGel Original, έτσι και οι τετράποδοι σύντροφοι αξίζουν την ίδια φροντίδα και αγάπη.

Με ποιοτικά, ασφαλή και φυσικά προϊόντα, η BioGel Original γίνεται αρωγός στη μακροζωία, την ευεξία και τη χαρά των κατοικιδίων σας.

Συμπέρασμα

Τα κατοικίδια είναι θεραπευτές χωρίς πτυχίο, φύλακες χωρίς στολή και φίλοι χωρίς όρους. Η συμβολή τους στην υγεία και την ψυχολογία του ανθρώπου είναι ανεκτίμητη και η Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων (4 Οκτωβρίου) μάς δίνει την ευκαιρία να τα τιμήσουμε, να τα προστατεύσουμε και να εκφράσουμε την ευγνωμοσύνη μας.

Η BioGel Original, αναγνωρίζοντας τη σημασία των τετράποδων φίλων μας, γιορτάζει αυτή τη μέρα με μια ειδική έκπτωση στην αγαπημένη σειρά Ultra Pet. Για όλη αυτή και την επόμενη εβδομάδα, προσφέρουμε τα προϊόντα μας σε προνομιακές τιμές, θέλοντας να στηρίξουμε τους μικρούς μας φίλους με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

Γιατί όταν η οικογένεια φροντίζεται σωστά, όλοι ζούμε καλύτερα – άνθρωποι και ζώα.