Ένας από τους βασικούς κανόνες υγείας είναι: Ο περιορισμός στο αλάτι.
Αυτό συμβαίνει επειδή η υψηλή πρόσληψη νατρίου ανεβάζει την αρτηριακή πίεση.
Έτσι, αποτελεί έναν παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις, καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά.
Τελευταίες έρευνες
Σύμφωνα με έρευνες των τελευταίων ετών το αλάτι μάλλον κάνει καλό στην υγεία.
Το πανεπιστημίου του Εδιμβούργου μελέτησε αυτή την παράμετρο.
Συγκεκριμένα, ο περιορισμός της κατανάλωσης νατρίου στα 2-3 γραμμάρια την ημέρα είναι ανέφικτη για τους περισσότερους ανθρώπους μακροπρόθεσμα.
Οι τρέχουσες προσλήψεις νατρίου είναι από 3-5 γραμμάρια την ημέρα. Τότε, είναι χαμηλότερος ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού ή πρόωρου θανάτου.
Επομένως, οταν οι προσλήψεις νατρίου είναι υψηλότερες ή χαμηλότερες από 3-5 γραμμάρια, τότε το ποσοστό κινδύνου είναι αυξημένο.
Είναι επικίνδυνο να καταναλώνουμε λίγο αλάτι;
Το νάτριο είναι σημαντικό για τις βασικές σωματικές διαδικασίες, όπως ο όγκος των υγρών και η σταθερότητα των κυττάρων.
Συγκεκριμένα, τα επίπεδα νατρίου είναι ισορροπημένα μέσω ενός ευαίσθητου συστήματος ορμονών, χημικών διεργασιών και νεύρων.
Έτσι, μπορεί να διασφαλιστεί ότι το νάτριο απεκκρίνεται στα ούρα όταν είναι υπερβολικό.
Υπάρχουν αντικρουόμενα στοιχεία για την υγεία της καρδιάς όταν η πρόσληψη νατρίου είναι πολύ χαμηλή.
Οι ερευνητές του ίδιου πανεπιστημίου υποστηρίζουν την σχέση σχήματος J, όπου τόσο η χαμηλή όσο και η πολύ υψηλή πρόσληψη αυξάνουν τον κίνδυνο κακών αποτελεσμάτων.
Αν και, το θέμα χρήζει μεγαλύτερης μελέτης, τα στοιχεία δείχνουν ότι η χαμηλότερη πρόσληψη νατρίου, σε σύγκριση με την υψηλότερη πρόσληψη, οδηγεί σε σημαντικές μειώσεις της αρτηριακής πίεσης.
BioGel Original
Στην BioGel Original η υγεία του ανθρώπου είναι στο επίκεντρο μας.
Με χρήση φυτικών και 100% βιολογικών συστατικών, η υγεία είναι στα καλύτερα της.
Κάθε σας πρόβλημα και κάθε σας ανάγκη είναι πηγή έμπνευσής μας.
Χρόνιες μελέτες και ένα πλήθος εξειδικευμένων συνεργατών είναι η οργάνωση της επιτυχίας μας.
Η αγάπη για τον άνθρωπο και τις ανάγκες του είναι το όραμα μας.
Όλα αυτά μαζί, μας κάνουν τόσο ξεχωριστούς.
Γιατί, στην BioGel η υγεία του ανθρώπου είναι στο επίκεντρο μας.
Κάθε σας ανάγκη είναι πηγή έμπνευσής μας.
Κάθε σας πρόβλημα είναι ένας καθημερινός γρίφος για άμεση και άκρως φυσική λύση.
Δεν είναι τυχαίο το μότο μας:
«Με κέντρο ενδιαφέροντος τον άνθρωπο, δεν υπάρχει αμφιβολία για το αποτέλεσμα»
Εάν δεν ξέρετε την εταιρεία μας, ανακαλύψτε τα καινοτόμα και βιολογικά προϊόντα μας εδώ.
